Распечатайте данный шаблон на принтере в формате А4 со 100% масштабом (если печатать из браузера, то снять галку с пункта "По размеру страницы"). После печати шаблона надежнее приложить линейку от пятки до любого деления, на линейке должны совпадать цифры с цифрами на листке. Обязательно измерение двух ступней, за итоговую брать ту, которая длиннее.
Для измерения необходимо упереться в жесткую поверхность и зафиксировать свои сантиметры.
Вы получили длину стопы, по которой и нужно ориентироваться при заказе.
Скачать Adobe Acrobar Reader можно здесь.